こんにちは！

朝起きて昼までYouTube編集

昼からトレーニング

トレーニング後子供達の夕食準備

という1日だったみずしなです🎾

 

バボラオープン福岡予選が終わって2日経ちました！

身体の疲れはもうなく早速今日から次戦に向けてトレーニング再開です🏋️

今日のトレーニング場所はこちら

 

てっぺん見えますか?笑

近所の神社で階段ダッシュ🏃‍➡️

これも毎週のルーティンです。

ダッシュ後は脚がプルプルブルブル‥

 

震えが止まりません

それが追い込めた証拠です笑

 

トレーニングはバカにならんと出来んと思います笑

自分が体重8キロ以上落とせたのも何も考えずやり込んだからです。

それが日課に変わればもう大丈夫👌

明日もトレーニング日

やり込むぞ。

 

そしてYouTube編集頑張ります

 

ではまた🖐️

みずしな🎾